hipstermodeon.blogg.se -

Frukost

2013-03-17 | 12:57:57 | Träning | (0) Kommentarer

1 apelsin
1 portion havregryns gröt
1 glas mjölk
1 ägg(ingen bild på det)

Första resultat bilderna

2013-03-17 | 12:41:42 | Träning | (0) Kommentarer

För tre veckor sen började jag på vikten 47,2 och nu väger jag 49,3. Har tränat sten hårt i 3 veckor nu! Är så nöjd och ska fortsätta upp i vikt och se bra ut!

Första bilden, till vänster är första dagen för tre veckor sen och höger är igår! Magen på bilden är uppsvullen pga att jag hade käkat middag innan bilden. Andra bilden tog jag nu direkt på moegonen!

Dagens middag

2013-03-16 | 18:12:13 | Mat | (2) Kommentarer

1 kyckling filé
1/2 avokado
1 dl keso
1 portion ris

Fitness insperation!

2013-03-03 | 21:39:02 | Inspiration | (0) Kommentarer

Workout frukost

2013-02-26 | 12:45:02 | Träning | (0) Kommentarer

Back to fit!

2013-02-25 | 20:48:41 | Träning | (0) Kommentarer

Har varit sjuk i två veckor så har inte kunnat träna men nu är jag tillbaka! Och mer taggad än någonsin, första passet idag var jobbigt men så värt. Mina ben är helt slut darrar så fort jag ska upp och gå.
Imorgon kör vi igen!

Lite snabbt

2013-01-16 | 13:28:23 | Träning | (0) Kommentarer

Nu ska jag springa iväg och träna, så blir ett snabbt inlägg! Det har förövrigt kommit en massa snö igen, älskar snö hoppas det inte försvinner nu bara.

Dagens träning

2013-01-15 | 17:08:00 | Träning | (0) Kommentarer

Idag ska jag prova streetdance på sats, får se hur det är. Gick på det när jag va mindre så hoppas det är lika roligt.

Sen efter det blir det styrketräning också, har inte styrketränat sen i torsdags så nu blir det hårdträning!

Idag började det på riktigt

2013-01-03 | 17:31:17 | Träning | (0) Kommentarer

Träffade min PT idag, gick igenom massa övningar och vilka saker jag ska göra osv. Mina armar är döda kan jag lova. Och min rygg. Fast det stoppar inte mig, ska träna med en kompis imorgon. Sen blir det lite vila på lördag. Sen träna på söndag igen!

Bodycombat

2013-01-02 | 21:30:51 | Träning | (0) Kommentarer

Va ju på mitt första träningspass idag, eftersom jag ska träffa min PT imorgon så va jag på en gruppträning idag. Var sjukt jävla jobbigt med jätte roligt också! Den ska jag göra fler gånger.

Någon som tränar på sats och har tips på någon annan gruppträning?

Bodycombat

2013-01-02 | 21:30:50 | Träning | (0) Kommentarer

Idag gäller det!

2013-01-02 | 14:35:43 | Träning | (0) Kommentarer

Första tränings passet på sats idag!

30 dagar med Jilliam Michaels

2012-09-24 | 15:13:55 | Youtube | (0) Kommentarer